Le régime méditerranéen : une bonne résolution

Le régime méditerranéen, basé sur le mode de vie observé dans les pays riverains de la Méditerranée, est classé au patrimoine mondial immatériel de l’UNESCO. Cuisiner et manger ensemble sont au cœur de cette tradition axée sur une alimentation équilibrée. Les habitants des pays méditerranéens savent depuis des siècles qu’une combinaison de fruits, légumes, céréales complètes, pâtes et huile d’olive garantit une longue vie saine. En évitant autant que possible les sucres ajoutés, les céréales raffinées et les aliments transformés, vous réduisez aussi le risque de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires. De plus, le mode de vie méditerranéen vous aide à maintenir ou atteindre un poids normal. 

Envie d’une vie plus saine et savoureuse ? L’assortiment de Beliès est votre parfait allié. Nos délicatesses méditerranéennes se prêtent à merveille à la préparation de grands classiques (chauds ou froids) italiens, espagnols ou grecs. Quant aux cordons-bleus parmi nous, ils les intégreront avec bonheur dans des recettes innovantes.

Notre planning chargé nous empêche souvent de suivre un régime sain. Pressés par le temps, nous craquons pour des encas caloriques ou des repas rapides mauvais pour la santé. L’assortiment de Beliès comprend un large éventail de délices prêts à consommer. Que diriez-vous, par exemple, d’un plateau à partager ? Cette assiette de tapas richement garnie vous semble trop festive et savoureuse pour être équilibrée ? Détrompez-vous : elle se compose à 100 % d’antipasti méditerranéens sains et naturels. Vous pouvez partager ce plateau avec vos amis, mais rien ne vous empêche de vous régaler seul. 

Beliès vous garantit un assortiment sain d’olives, dips et antipasti méditerranéens. Nos produits ultrafrais ne contiennent aucun colorant, parfum ou arôme artificiel. Ils doivent leur goût à un bon assaisonnement, au dévouement de notre équipe et à la chaleur du soleil méditerranéen.